Οι Απόλυτες Εντσιλάδας Κοτόπουλου με Μέλι & Λάιμ: Μια Ακαταμάχητη Μεξικάνικη Συνταγή!
Ετοιμαστείτε να απολαύσετε τις καλύτερες εντσιλάδας που έχετε δοκιμάσει ποτέ! Αυτές οι Εντσιλάδας Κοτόπουλου με Μέλι και Λάιμ είναι πραγματικά ακαταμάχητες. Το τριμμένο κοτόπουλο μαρινάρεται σε μια απίθανη σάλτσα από μέλι και λάιμ, τυλίγεται μέσα σε μαλακές τορτίγιες με τριμμένο τυρί Monterey Jack, περιχύνεται με μια πλούσια, κρεμώδη σάλτσα βέρντε εντσιλάδας και ψήνεται στην εντέλεια. Μόνο και μόνο η σκέψη αυτού του εκπληκτικού συνδυασμού γεύσεων μας κάνει να παραμιλάμε!
Κάθε φορά που σχεδιάζω τα γεύματα της εβδομάδας, αυτές οι εντσιλάδας με μέλι και λάιμ είναι το πρώτο πιάτο που ζητάει ο σύζυγός μου! Συνήθως τις σερβίρουμε με την αγαπημένη μας συνταγή για Pico de Gallo και φυσικά, το Γλυκό Ρύζι με Πιπεριές! Είναι ένας απολαυστικός συνδυασμός από γλυκές πιπεριές, κρεμμύδι, κόλιανδρο και λευκό ρύζι που συμπληρώνει τέλεια τις εντσιλάδας. Αν ψάχνετε για μια πεντανόστιμη συνταγή τσίλι με παρόμοιες γεύσεις, δοκιμάστε το Τσίλι Κοτόπουλου με Κρεμώδες Τυρί σε Αργό Μαγειρευτήρα.

Γιατί Αυτή η Συνταγή Ξεχωρίζει
- Απίστευτα Γευστικές Εντσιλάδας Κοτόπουλου: Ας είμαστε ειλικρινείς, οι εντσιλάδας μπορεί μερικές φορές να είναι άγευστες. Όχι όμως με αυτή τη συνταγή! Ο συνδυασμός του μελιού, του λάιμ και της σκόνης τσίλι λειτουργεί μαγικά! Αυτός ο συνδυασμός προσφέρει γλυκιά γεύση με μια δόση απόξινης γεύσης λάιμ και πιπεράτης αίσθησης τσίλι στις εντσιλάδας, δημιουργώντας ένα αξέχαστο γευστικό αποτέλεσμα.
- Χρησιμοποιήστε Υπολείμματα Κοτόπουλου ή Κοτόπουλο Σούβλας: Η χρήση προμαγειρεμένου, τριμμένου κοτόπουλου εξασφαλίζει ότι αυτή η συνταγή ετοιμάζεται γρήγορα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε κοτόπουλο περίσσεψε από το χθεσινό γεύμα, να πάρετε ένα κοτόπουλο σούβλας από το κατάστημα, ή ακόμα και κονσερβοποιημένο κοτόπουλο, αν βιάζεστε. Αυτό κάνει την προετοιμασία ακόμα πιο εύκολη και γρήγορη.
- Ετοιμάζεται Εκ των Προτέρων ή για την Κατάψυξη: Αυτές οι εντσιλάδας είναι ιδανικές για προετοιμασία εκ των προτέρων, καθώς το κοτόπουλο μαρινάρεται. Μπορείτε να τις πάτε σε ένα πάρτι ή να τις προσφέρετε σε έναν φίλο! Ετοιμάστε τη μαρινάδα κοτόπουλου και αποθηκεύστε την στην κατάψυξη, ώστε το μόνο που θα έχετε να κάνετε είναι να τυλίξετε τις εντσιλάδας και να τις καλύψετε με τυρί και σάλτσα, όταν τις χρειαστείτε. Μια εξαιρετική λύση για τις πολυάσχολες ημέρες!
- Αγαπημένη Οικογενειακή Συνταγή: Αυτή η συνταγή μου δόθηκε από την πεθερά μου, και η οικογένειά μου την αγαπάει τόσο πολύ που απλά έπρεπε να τη μοιραστώ μαζί σας στο blog! Τα πάντα, από τη μαρινάδα κοτόπουλου με μέλι και λάιμ μέχρι τη σάλτσα στην κορυφή, είναι γεμάτα γεύση, ώστε κάθε μπουκιά να είναι εξίσου νόστιμη με την προηγούμενη. Είναι ένα εύκολο μεξικάνικο δείπνο που είναι τέλειο ακόμα και για παιδιά με ιδιοτροπίες στο φαγητό!
Σημειώσεις για τα Υλικά

- Κοτόπουλο: Χρειαζόμαστε μαγειρεμένο και τριμμένο κοτόπουλο για τη γέμιση των εντσιλάδας. Χρησιμοποιήστε ό,τι έχετε πρόχειρο (όπως υπολείμματα ή κοτόπουλο σούβλας) ή μαγειρέψτε εκ των προτέρων μερικά φιλέτα κοτόπουλου. Αυτό το βήμα είναι κλειδί για την ταχύτητα της συνταγής.
- Σάλτσα Βέρντε (Salsa Verde): Χρησιμοποιώντας ένα έτοιμο βαζάκι σάλτσα βέρντε, μπορούμε να δημιουργήσουμε τη βάση της σάλτσας εντσιλάδας με ελάχιστο κόπο, ιδανικό για ένα εύκολο δείπνο τις πολυάσχολες καθημερινές.
- Τορτίγιες Αλευριού: Η χρήση τορτίγιων αλευριού θα μας δώσει μια ωραία, μαλακή υφή, και η γεύση τους ταιριάζει υπέροχα με τη σάλτσα. Είναι πιο εύκολες στο τύλιγμα και προσφέρουν μια πιο ήπια γεύση που επιτρέπει στις άλλες γεύσεις να αναδειχθούν.
- Μέλι: Το μέλι προσθέτει μια ευχάριστη γλυκύτητα στη μαρινάδα του κοτόπουλου με λάιμ. Αυτή η γλυκιά νότα εξισορροπεί την οξύτητα του λάιμ και τη γεύση του τσίλι, δημιουργώντας μια πολυπλοκότητα που θα σας εκπλήξει ευχάριστα.
- Σκόνη Τσίλι: Η σκόνη τσίλι προσφέρει περισσότερο μια γλυκιά, καπνιστή γεύση παρά καυτερή. Αν θέλετε καυτερή γεύση, προσθέστε λίγες νιφάδες κόκκινης πιπεριάς ή ψιλοκομμένες πιπεριές χαλαπένιο στο μείγμα.
- Κρέμα Γάλακτος (Heavy Cream): Η κρέμα γάλακτος θα δημιουργήσει μια υπέροχη, κρεμώδη υφή στη σάλτσα εντσιλάδας. Είναι πολύ καλύτερη από μια κόκκινη σάλτσα εντσιλάδας, δίνοντας μια πλούσια και βελούδινη αίσθηση στο στόμα.
- Τυρί Monterey Jack: Πιστέψτε με όταν λέω ότι θα θελήσετε τυρί Monterey Jack αντί για τυρί τσένταρ. Έχει μια πολύ πιο συμπληρωματική γεύση που θα ταιριάξει πολύ καλύτερα με τις εντσιλάδας κοτόπουλου με μέλι και λάιμ. Λιώνει όμορφα και προσδίδει μια ήπια, γαλακτώδη γεύση.
Οδηγίες Βήμα-Προς-Βήμα
- Ετοιμάστε τη μαρινάδα του κοτόπουλου. Σε ένα μεγάλο μπολ, συνδυάστε το μέλι, το χυμό λάιμ, τη σκόνη τσίλι, τη σκόνη σκόρδου και το αλάτι και ανακατέψτε. Προσθέστε το μαγειρεμένο, τριμμένο κοτόπουλο και αφήστε το να ξεκουραστεί για 10 λεπτά, ώστε να απορροφήσει όλες τις υπέροχες γεύσεις.
- Προετοιμάστε το ταψί. Για να μειώσετε το κόλλημα, ρίξτε τα 2/3 του βαζιού σάλτσα βέρντε στον πάτο ενός ταψιού 9×13 ιντσών. Θέλετε αρκετή ποσότητα για να καλύψετε τον πάτο του ταψιού, κρατώντας την υπόλοιπη σάλτσα για την κορυφή των εντσιλάδας.

- Τυλίξτε τις εντσιλάδας. Προσθέστε μερικές κουταλιές από το μαριναρισμένο κοτόπουλο και περίπου 2 κουταλιές τυρί στο κέντρο κάθε τορτίγιας. Τυλίξτε τις τορτίγιες σφιχτά και τοποθετήστε τις με την ένωση προς τα κάτω στο ταψί με τη σάλτσα βέρντε. Επαναλάβετε μέχρι να γεμίσουν, τυλιχτούν και τοποθετηθούν όλες οι τορτίγιες. Αυτό το βήμα απαιτεί λίγη υπομονή, αλλά το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει.

- Ετοιμάστε τη σάλτσα εντσιλάδας. Προσθέστε την υπόλοιπη σάλτσα βέρντε και την κρέμα γάλακτος στην περίσσεια μαρινάδας από το κοτόπουλο. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Ρίξτε αυτή την κρεμώδη σάλτσα εντσιλάδας πάνω από τις εντσιλάδας και, στη συνέχεια, καλύψτε με ό,τι τυρί έχει απομείνει. (Χρησιμοποιήστε όλη τη σάλτσα! Δεν θέλετε να μείνει καθόλου σάλτσα εντσιλάδας.) Αυτή η σάλτσα είναι το μυστικό για την πλούσια και ζουμερή υφή.
- Ψήστε τις εντσιλάδας κοτόπουλου με μέλι και λάιμ. Ψήστε στους 175ºC (350ºF) για 30-40 λεπτά ή μέχρι το τυρί να χρυσίσει και να αρχίσει να κοχλάζει. Αφαιρέστε από το φούρνο και σερβίρετε αμέσως με Γλυκό Ρύζι με Πιπεριές για ένα πλήρες και ισορροπημένο γεύμα!

Συμβουλές για τη Συνταγή
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υπολείμματα κοτόπουλου, τριμμένο κοτόπουλο σούβλας ή φρεσκομαγειρεμένο, τριμμένο στήθος κοτόπουλου. Η ευελιξία είναι το κλειδί για αυτό το γεύμα.
Για να τρίψετε εύκολα το κοτόπουλο, χρησιμοποιήστε το μπολ ενός μίξερ πάγκου με το εξάρτημα χτυπήματος. Ανακατέψτε σε χαμηλή ταχύτητα. Έτσι θα έχετε τέλεια τριμμένο κοτόπουλο σε δευτερόλεπτα, σε αντίθεση με τα λεπτά που θα χρειαζόταν να το τρίψετε με το χέρι με δύο πιρούνια.
Χρησιμοποιήστε τη μαρινάδα μόνο με μαγειρεμένο κοτόπουλο. Μην τη χρησιμοποιήσετε με ωμό κοτόπουλο, καθώς αυτό μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα υγιεινής.
Για να μειώσετε τις θερμίδες, χρησιμοποιήστε μισή-μισή (half-and-half) αντί για βαριά κρέμα γάλακτος στη σάλτσα. Η γεύση θα είναι ελαφρώς διαφορετική, αλλά παραμένει νόστιμη.
Άλλες παραλλαγές περιλαμβάνουν:
- Προσθήκη νιφάδων κόκκινης πιπεριάς ή ψιλοκομμένων πιπεριών χαλαπένιο στο μείγμα κοτόπουλου για περισσότερη κάψα.
- Σοτάρισμα κόκκινων και πράσινων πιπεριών μαζί με κρεμμύδια και προσθήκη αυτών στη γέμιση κοτόπουλου. Αυτό θα προσθέσει επιπλέον γεύση και υφή.
- Προσθήκη 1 κονσέρβας καλαμποκιού (στραγγισμένου) στο μείγμα της εντσιλάδας.
- Προσθήκη φασολιών της επιλογής σας (φασόλια πίντο, μαύρα φασόλια, κ.λπ.) σε κάθε τορτίγια για επιπλέον πρωτεΐνη και φυτικές ίνες.
Σας συνιστώ ανεπιφύλακτα να σερβίρετε αυτή την εύκολη συνταγή εντσιλάδας κοτόπουλου μαζί με τη συνταγή μου για Γλυκό Ρύζι με Πιπεριές! Η γλυκύτητα του μελιού από τις εντσιλάδας ταιριάζει τόσο όμορφα με το γλυκό ρύζι με πιπεριές. Μπορείτε να μαγειρέψετε αυτά τα δύο πιάτα δίπλα-δίπλα στο φούρνο και να τα σερβίρετε μαζί! Άλλες επιλογές περιλαμβάνουν Ρύζι με Κόλιανδρο και Λάιμ σε Ρυζιέρα, Μεξικάνικο καλαμπόκι κατσαρόλας και ανακατεμένα φασόλια. Και για επιδόρπιο, φτιάξτε το Μεξικάνικο Ρυζόγαλο (Arroz con Leche)! Θα έχετε ένα πλήρες μεξικάνικο γεύμα.
Μπορείτε να ζεστάνετε τις τορτίγιες σας στο φούρνο μικροκυμάτων σε λίγα μόνο δευτερόλεπτα (περίπου 30 δευτερόλεπτα για μια στοίβα 8). Αυτό θα βοηθήσει να μαλακώσουν οι τορτίγιες, ώστε να είναι πιο εύκολο να τυλιχτούν χωρίς να σκιστούν. Αν οι τορτίγιες σας είναι φρέσκες, ίσως να μην χρειαστείτε αυτή τη συμβουλή.
Προετοιμασία Εκ των Προτέρων, Αποθήκευση και Κατάψυξη
Για να τις φτιάξετε εκ των προτέρων, μπορείτε να αφήσετε το τριμμένο κοτόπουλο να μαριναριστεί όλη τη νύχτα. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε το μείγμα της εντσιλάδας με τριμμένο κοτόπουλο και να το καταψύξετε σε μια σακούλα κατάλληλη για κατάψυξη για 1-2 μήνες. Αυτό είναι ιδανικό για γρήγορα γεύματα.
Αποθηκεύστε τυχόν υπολείμματα από τις εντσιλάδας κοτόπουλου με μέλι και λάιμ σκεπασμένα στο ψυγείο για 2-3 ημέρες. Ζεστάνετε ξανά στο φούρνο ή στο φούρνο μικροκυμάτων. Για καλύτερα αποτελέσματα, προσπαθήστε να τις καταναλώσετε εντός 3 ημερών, καθώς οι τορτίγιες θα συνεχίσουν να απορροφούν υγρά.
Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη συνταγή ως γεύμα για κατάψυξη, συνιστώ να καταψύξετε το μείγμα της μαρινάδας κοτόπουλου σε ένα αεροστεγές δοχείο ή σακούλα κατάλληλη για κατάψυξη. Οι τορτίγιες αλευριού θα γίνουν υγρές μόλις καταψυχθούν και ξεπαγώσουν, ενώ η κρέμα γάλακτος (στη σάλτσα εντσιλάδας) μπορεί να γίνει κοκκώδης όταν ξεπαγώσει. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη αυτές τις παραμέτρους.
Μια λύση θα ήταν να χρησιμοποιήσετε τορτίγιες καλαμποκιού αν καταψύχετε αυτές τις εύκολες εντσιλάδας κοτόπουλου με μέλι και λάιμ, καθώς δεν θα γίνουν τόσο υγρές. Στη συνέχεια, αποφύγετε να προσθέσετε τη σάλτσα εντσιλάδας (με την κρέμα γάλακτος) και προσθέστε την στην κορυφή μετά το ξεπάγωμα. Δεν χρειάζεται να ψήσετε πριν την κατάψυξη. Αφαιρέστε από την κατάψυξη και ψήστε κατευθείαν από κατεψυγμένο (αφαιρώντας οποιαδήποτε πλαστική κάλυψη εάν χρησιμοποιήθηκε). Θα χρειαστεί να προσθέσετε περίπου 15 λεπτά επιπλέον στο χρόνο ψησίματος.

Συχνές Ερωτήσεις για τη Συνταγή
Εάν χρησιμοποιείτε άψητες τορτίγιες, θα πρέπει να τις μαγειρέψετε πριν τυλίξετε τις εντσιλάδας για να είναι πιο μαλακές και ευέλικτες.
Υποθέτοντας ότι σας έχουν μείνει υπολείμματα, τοποθετήστε τα σε ένα αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο (ή καλύψτε καλά το ταψί σας με μεμβράνη πριν τα αποθηκεύσετε στο ψυγείο) για έως και 5 ημέρες. Για καλύτερα αποτελέσματα, καταναλώστε τα εντός 3 ημερών, καθώς οι τορτίγιες θα συνεχίσουν να απορροφούν υγρά καθώς παραμένουν.
Η σάλτσα εντσιλάδας είναι μια μαγειρεμένη σάλτσα, σε αντίθεση με τη σάλτσα βέρντε που είναι φρέσκια. Η πράσινη σάλτσα εντσιλάδας είναι επίσης πολύ πιο αραιή, ενώ η σάλτσα βέρντε έχει πιο χοντροκομμένη υφή.
Δεν θα το συνιστούσα! Η πράσινη σάλτσα εντσιλάδας είναι ένα διαφορετικό προϊόν από τη σάλτσα βέρντε. Δεν χρησιμοποιούμε έτοιμη σάλτσα εντσιλάδας σε αυτή τη συνταγή. Αντίθετα, συνδυάζουμε βαριά κρέμα γάλακτος και σάλτσα βέρντε (μαζί με τη μαρινάδα κοτόπουλου με μέλι, λάιμ και τσίλι) για να φτιάξουμε τη δική μας, σπιτική σάλτσα εντσιλάδας! Είναι πολύ καλύτερη! Πιστέψτε με.

Περισσότερες Μεξικάνικες Συνταγές
- Ensalada de Pollo (Μεξικάνικη Σαλάτα Κοτόπουλου)
- Μεξικάνικο Καλαμπόκι Κατσαρόλας (Mexican Street Corn Casserole)
- Κινόα Μεξικάνικου Στυλ σε Ένα Σκεύος
- Μεξικάνικη Λαζάνια
- Μεξικάνικο Κέικ Tres Leches
Ετοιμάσατε αυτή τη συνταγή; Θα μου άρεσε να ακούσω τη γνώμη σας! Αφήστε μια αξιολόγηση και ένα σχόλιο ή μετακινηθείτε κάτω από την κάρτα συνταγής και κάντε το εκεί.
Μείνετε ενημερωμένοι ακολουθώντας μας στο Instagram, TikTok, Facebook, και Pinterest.

Εκτύπωση
ΑποθήκευσηΑποθηκεύτηκε!
Αξιολόγηση
Εντσιλάδας Κοτόπουλου με Μέλι & Λάιμ
Συστατικά
- 2-3 κούπες κοτόπουλο – μαγειρεμένο και τριμμένο
- 16 ουγκιές βαζάκι σάλτσα βέρντε
- 1/3 κούπας μέλι
- 1/4 κούπας χυμός λάιμ
- 1 κουταλιά της σούπας σκόνη τσίλι
- 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- 1 κούπα κρέμα γάλακτος
- 8-10 τορτίγιες αλευριού
- 4 κούπες τυρί Monterey Jack – τριμμένο
Εξοπλισμός
-
Γυάλινο ταψί 13″x9″
-
Σετ μπολ ανάμιξης OXO
-
Αυγοδάρτης
Οδηγίες
-
Προθερμάνετε το φούρνο στους 175°C (350°F).
-
Σε ένα μεγάλο μπολ χτυπήστε το μέλι, το χυμό λάιμ, τη σκόνη τσίλι, τη σκόνη σκόρδου και το αλάτι. Ανακατέψτε το τριμμένο κοτόπουλο και αφήστε το να καθίσει για 10 λεπτά.
-
Σε ένα ταψί 9×13 ιντσών, ρίξτε τα 2/3 της σάλτσας βέρντε, αρκετή για να καλύψετε τον πάτο του ταψιού. Κρατήστε την υπόλοιπη σάλτσα.
-
Πάρτε μια τορτίγια αλευριού και γεμίστε την με μερικές κουταλιές κοτόπουλο και περίπου 2 κουταλιές τυρί. Τυλίξτε την τορτίγια και τοποθετήστε την με την ένωση προς τα κάτω στη σάλτσα βέρντε. Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να γεμίσουν όλες οι τορτίγιες και να χρησιμοποιηθεί όλο το κοτόπουλο.
-
Μόλις αφαιρεθεί το κοτόπουλο από το μπολ, θα πρέπει να έχει μείνει λίγη σάλτσα λάιμ στο μπολ. Σε αυτή τη σάλτσα προσθέστε την κρέμα γάλακτος και την υπόλοιπη σάλτσα βέρντε. Ρίξτε αυτό το μείγμα πάνω από τις εντσιλάδας, και στη συνέχεια καλύψτε τις εντσιλάδας με το τυχόν υπολειπόμενο τριμμένο τυρί.
-
Ψήστε για 30-40 λεπτά ή μέχρι το τυρί να γίνει χρυσαφένιο και να κοχλάζει. Αφαιρέστε και σερβίρετε με γλυκό ρύζι με πιπεριές.
Σημειώσεις
Σερβίρετε με το Γλυκό Ρύζι με Πιπεριές μου.
Αυτή η συνταγή αποδίδει περίπου 8-10 καλά γεμισμένες εντσιλάδας.
Οι διατροφικές πληροφορίες είναι εκτίμηση και ενδέχεται να μην είναι ακριβείς.
Συνταγή από την πεθερά μου.