Γεμάτα Νάτσος Μοσχαριού

Νάτσος με Κιμά: Η Απόλυτη Συνταγή για Λαχταριστά Nachos Φορτωμένα με Γεύση

Βυθιστείτε στην έκρηξη γεύσεων με αυτή την απίθανη συνταγή για Νάτσος με Κιμά! Φανταστείτε στρώσεις από τραγανά τσιπς τορτίγιας, πλούσιο καρυκευμένο μοσχαρίσιο κιμά, θρεπτικά μαύρα φασόλια και μια πανδαισία από τα αγαπημένα σας toppings για τάκος, όπως κρεμώδες αβοκάντο, πικάντικη σάλσα, φρέσκες ντομάτες, δροσερή ξινή κρέμα και αρωματικό κόλιανδρο. Αυτά τα απόλυτα φορτωμένα νάτσος είναι μια γευστική γιορτή που θα ενθουσιάσει τον ουρανίσκο σας.

Αυτά τα νάτσος, φτιαγμένα εύκολα σε ένα ταψί, αποτελούν το ιδανικό ορεκτικό για βραδιές παιχνιδιών, ένα απολαυστικό σνακ για την ημέρα του αγώνα, καλοκαιρινές συγκεντρώσεις, ένα γρήγορο γεύμα ή ένα πανεύκολο δείπνο. Εμείς λατρεύουμε να τα σερβίρουμε με φρέσκο Pico de Gallo και την αγαπημένη μας συνταγή για γουακαμόλε, προσθέτοντας ακόμα περισσότερη φρεσκάδα και γεύση!

Λαχταριστά Νάτσος με κιμά, επικαλυμμένα με φρέσκες ντομάτες, κρεμώδες αβοκάντο, πικάντικη σάλσα, ξινή κρέμα και αρωματικό κόλιανδρο, ιδανικά για πάρτι και συγκεντρώσεις.

Γιατί Αυτή η Συνταγή Λειτουργεί

  • Η απόλυτη συνταγή για νάτσος. Ο συνδυασμός από τραγανά τσιπς τορτίγιας, τέλεια καρυκευμένο μοσχαρίσιο κιμά, πλούσια μαύρα φασόλια και τα αγαπημένα σας toppings δημιουργεί μια πραγματικά λαχταριστή και χορταστική εμπειρία με κάθε μπουκιά. Είναι η ιδανική ισορροπία υφών και γεύσεων, που εγγυάται ότι κανείς δεν θα μείνει παραπονεμένος. Η προσεκτική επιλογή των συστατικών και η εύκολη διαδικασία συναρμολόγησης τα καθιστούν ακαταμάχητα.
  • Τα καλύτερα νάτσος για πάρτι. Είτε διοργανώνετε ένα πάρτι για την ημέρα του αγώνα, μια χαλαρή συγκέντρωση με φίλους, είτε απλά λαχταράτε ένα χορταστικό γεύμα, αυτά τα πλήρως φορτωμένα νάτσος είναι σίγουρο ότι θα ενθουσιάσουν τους πάντες. Είναι εύκολα στη μεταφορά, μπορούν να σερβιριστούν απευθείας από το ταψί και η μεγάλη ποσότητα toppings τα καθιστά ένα πραγματικό showstopper σε κάθε τραπέζι. Η εμφάνισή τους είναι τόσο εντυπωσιακή όσο και η γεύση τους!
  • Προσαρμόσιμα στις προτιμήσεις σας. Η ευελιξία αυτής της συνταγής για νάτσος με κιμά τα καθιστά την καλύτερη επιλογή για οποιαδήποτε συγκέντρωση ή ώρα γεύματος. Τα καλύτερα toppings εξαρτώνται αποκλειστικά από εσάς! Επιλέξτε με βάση τις προσωπικές σας προτιμήσεις ή προσαρμόστε τα σε διατροφικούς περιορισμούς. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα λαχανικά, διαφορετικά τυριά, πικάντικες σάλτσες ή ακόμα και να αλλάξετε τον τύπο του κρέατος. Οι δυνατότητες είναι ατελείωτες, επιτρέποντάς σας να δημιουργήσετε τη δική σας μοναδική εκδοχή.

Σημειώσεις για τα Συστατικά

Συστατικά για Νάτσος με Κιμά σε λευκό φόντο: τραγανά τσιπς τορτίγιας, άπαχος κιμάς μοσχαριού, φρέσκες ντομάτες, πιπεριές χαλαπένιο, ανακατεμένα φασόλια, ώριμο αβοκάντο, μαύρα φασόλια και διάφορα τυριά.
  • Τραγανά Τσιπς Τορτίγιας: Για τη βάση των νάτσος, χρησιμοποιήστε οποιαδήποτε μάρκα τσιπς τορτίγιας προτιμάτε. Επιλέξτε τα πιο χοντρά και ανθεκτικά, καθώς θα πρέπει να αντέξουν το βάρος όλων των λαχταριστών toppings. Τα τσιπς με ελαφρύ αλάτι είναι ιδανικά, καθώς τα υπόλοιπα συστατικά θα προσθέσουν αρκετή γεύση.
  • Μοσχαρίσιος Κιμάς: Εδώ χρησιμοποιούμε άπαχο μοσχαρίσιο κιμά, ο οποίος μαγειρεύεται γρήγορα και απορροφά τέλεια τα μπαχαρικά. Αν προτιμάτε μια πιο ελαφριά εκδοχή, μπορείτε να αντικαταστήσετε τον κιμά με κιμά γαλοπούλας. Βεβαιωθείτε ότι τον έχετε στραγγίσει καλά από τα υγρά του μετά το σοτάρισμα για να μην νοτίσουν τα νάτσος.
  • Ήπιο Καρύκευμα Τάκος: Για να δώσετε την αυθεντική γεύση, χρησιμοποιήστε αυτή τη σπιτική συνταγή για καρύκευμα τάκος αν βιάζεστε ή δεν έχετε έτοιμο. Μπορείτε να προσαρμόσετε την ποσότητα του καρυκεύματος ανάλογα με το πόσο πικάντικη ή αρωματική θέλετε να είναι η γεύση του κιμά.
  • Τυρί: Εγώ χρησιμοποίησα ένα μείγμα από τυρί cheddar και Monterey Jack. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα έτοιμο τριμμένο μείγμα τυριών αν θέλετε να εξοικονομήσετε χρόνο. Το σημαντικό είναι να επιλέξετε τυριά που λιώνουν όμορφα και έχουν έντονη γεύση. Άλλες καλές επιλογές είναι η μοτσαρέλα, το Colby Jack, ή ένα μείγμα μεξικάνικων τυριών.
  • Μαύρα Φασόλια: Τα μαύρα φασόλια προσθέτουν μια γήινη γεύση και επιπλέον πρωτεΐνη. Θυμηθείτε να στραγγίσετε και να ξεπλύνετε καλά τα φασόλια πριν τα προσθέσετε για να αφαιρέσετε το περίσσιο αλάτι και να βελτιώσετε την υφή τους.
  • Ανακατεμένα Φασόλια (Refried Beans): Δεν χρειάζεται να απλώσετε τα ανακατεμένα φασόλια ομοιόμορφα πάνω στα νάτσος. Απλώς βάλτε μικρές κουταλιές (dollops) πάνω από τα τσιπς για καλύτερα αποτελέσματα. Έτσι, θα έχετε pockets κρεμώδους γεύσης που συμπληρώνουν την τραγανότητα των τσιπς.
  • Σάλσα: Ένα ακόμα σημείο όπου μπορείτε να επιλέξετε την προτίμησή σας στην πικάντικη γεύση. Εγώ λατρεύω τη μέτριας έντασης σάλσα, οπότε αυτή χρησιμοποιήσαμε. Μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε σπιτική φρέσκια σάλσα, salsa verde ή ακόμα και μια πιο καυτερή εκδοχή αν σας αρέσουν οι έντονες γεύσεις.
  • Αβοκάντο: Χρησιμοποιήστε 1-2 αβοκάντο, ανάλογα με το πόσο σας αρέσει. Συμβουλή: παραλείψτε το απλό αβοκάντο και χρησιμοποιήστε την αγαπημένη μου συνταγή για γουακαμόλε αν θέλετε μια πιο πλούσια γεύση και υφή!
  • Πιπεριές Jalapeño: Οι φρέσκες πιπεριές jalapeño προσθέτουν μια υπέροχη φρεσκάδα και μια ήπια έως μέτρια πικάντικη νότα. Αν θέλετε λιγότερο πικάντικο, αφαιρέστε τους σπόρους και τις μεμβράνες. Αν δεν έχετε φρέσκα, τα τουρσί jalapeños είναι μια εξαιρετική εναλλακτική.
  • Φρέσκος Κόλιανδρος: Ο κόλιανδρος προσθέτει μια μοναδική, αρωματική νότα που αναδεικνύει τις μεξικάνικες γεύσεις. Προσθέστε τον φρέσκο, ψιλοκομμένο, στο τέλος για μέγιστο άρωμα και χρώμα.
  • Ντομάτες: Φρέσκες, ψιλοκομμένες ντομάτες προσφέρουν μια ζουμερή και ελαφρώς όξινη αντίθεση. Οι ντομάτες Roma είναι μια εξαιρετική επιλογή για το ψιλοκόψιμο.
  • Ξινή Κρέμα: Η ξινή κρέμα δίνει μια δροσερή, κρεμώδη υφή που εξισορροπεί τις πικάντικες γεύσεις. Μπορείτε να την προσθέσετε με το κουτάλι ή να την απλώσετε με ένα κορνέ για πιο κομψό αποτέλεσμα.

Οδηγίες Βήμα-Προς-Βήμα

  1. Σοτάρετε τον κιμά. Προσθέστε τον μοσχαρίσιο κιμά σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας καρύκευμα τάκος και μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσει πλήρως, σπάζοντας τον κιμά καθώς μαγειρεύεται. Μόλις ροδίσει, στραγγίστε το περιττό λίπος και προσθέστε άλλη 1 κουταλιά της σούπας καρύκευμα τάκος, ανακατεύοντας καλά για να ενσωματωθούν οι γεύσεις.
  2. Φτιάξτε τα φορτωμένα νάτσος. Τοποθετήστε τα τσιπς τορτίγιας σε ένα ταψί και απλώστε τα σε μια ενιαία στρώση, με κάποια να επικαλύπτονται ελαφρώς. Πασπαλίστε τη στρώση των τσιπς τορτίγιας με το τριμμένο τυρί και καλύψτε τα με τα μαύρα φασόλια, μικρές κουταλιές από τα ανακατεμένα φασόλια, τον καρυκευμένο κιμά και τις κομμένες σε κύβους πιπεριές χαλαπένιο. Βεβαιωθείτε ότι τα υλικά κατανέμονται ομοιόμορφα για να έχει κάθε μπουκιά πλούσια γεύση.
  3. Ψήστε τα νάτσος. Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 220°C (425°F) για 6-8 λεπτά ή μέχρι το τυρί να λιώσει πλήρως και να γίνει χρυσαφένιο. Παρακολουθήστε τα προσεκτικά για να μην καούν τα τσιπς.
  4. Προσθέστε τα toppings. Αφαιρέστε τα φορτωμένα νάτσος με κιμά από τον φούρνο και καλύψτε τα με ψιλοκομμένο αβοκάντο, φρέσκες ντομάτες, φρέσκο κόλιανδρο και ξινή κρέμα. Σερβίρετε αμέσως και απολαύστε! Η φρεσκάδα των toppings είναι αυτή που απογειώνει τη γεύση.
Τρεις εικόνες που δείχνουν τη διαδικασία παρασκευής ψητών νάτσος με κιμά και άφθονο τυρί. Η επάνω αριστερή εικόνα είναι τυρί πάνω από τσιπς, η κάτω αριστερή είναι νάτσος καλυμμένα με κιμά, και η δεξιά εικόνα είναι ψημένα νάτσος σε ταψί με τις επικαλύψεις.

Συμβουλές Συνταγής

Αν δεν έχετε φρέσκες πιπεριές jalapeños, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τουρσί ή κονσερβοποιημένες. Αυτές συχνά προσφέρουν μια πιο ήπια γεύση, αλλά είναι εξίσου αποτελεσματικές.

Για να απλώσετε την ξινή κρέμα ομοιόμορφα πάνω στα νάτσος, βάλτε την σε ένα μικρό σακουλάκι ζιπ, κόψτε μια μικρή γωνία του σακουλακιού και στη συνέχεια περιχύστε την πάνω από τα έτοιμα νάτσος. Αυτό προσφέρει ένα πιο επαγγελματικό και ομοιόμορφο αποτέλεσμα.

Για να κάνετε αυτό το πιάτο πιο χορταστικό και να το μετατρέψετε σε πλήρες γεύμα, μπορείτε να σερβίρετε τα νάτσος πάνω από ένα κρεβάτι από ψιλοκομμένο μαρούλι. Η φρεσκάδα του μαρουλιού προσθέτει μια ευχάριστη αντίθεση στην πλούσια γεύση των νάτσος.

Όταν στρώνετε το τυρί, βεβαιωθείτε ότι καλύπτει ολόκληρη την επιφάνεια των νάτσος. Αυτό επιτρέπει στο τυρί να λιώσει και να δέσει όλα τα συστατικά μαζί καθώς ψήνονται, δημιουργώντας αυτή την υπέροχη, κολλώδη υφή που όλοι αγαπάμε.

Παρακολουθήστε τον φούρνο για να αποφύγετε το υπερβολικό ψήσιμο των νάτσος και να βεβαιωθείτε ότι το λιωμένο τυρί δεν καίγεται. Το ιδανικό είναι το τυρί να έχει λιώσει πλήρως και να έχει αποκτήσει ένα ελαφρύ χρυσαφένιο χρώμα στις άκρες.

Μη διστάσετε να σερβίρετε αυτά τα φορτωμένα νάτσος με επιπλέον αγαπημένα toppings όπως ψιλοκομμένα κρεμμύδια, τουρσί jalapeños, μαύρες ελιές, κόκκινες πιπεριές, κοτόπουλο rotisserie (που έχει περισσέψει), φρέσκα κρεμμυδάκια, επιπλέον γουακαμόλε ή καυτερή σάλτσα. Όσο πιο πολλά toppings, τόσο το καλύτερο!

Τα νάτσος απολαμβάνονται καλύτερα ζεστά και φρέσκα από τον φούρνο. Μόλις συναρμολογηθούν, σερβίρετέ τα αμέσως, καθώς τείνουν να χάνουν την τραγανότητά τους και να μαλακώνουν με την πάροδο του χρόνου.

Αν σερβίρετε νάτσος με κιμά σε ένα πάρτι, σκεφτείτε να ετοιμάσετε τα toppings εκ των προτέρων και να συναρμολογήσετε τα νάτσος λίγο πριν το σερβίρισμα για να εξασφαλίσετε μέγιστη τραγανότητα και φρεσκάδα. Μπορείτε να έχετε τον κιμά μαγειρεμένο, τα λαχανικά ψιλοκομμένα και τα τυριά τριμμένα, έτοιμα για τοποθέτηση στο ταψί.

Προετοιμασία εκ των Προτέρων, Αποθήκευση και Κατάψυξη

Για να κερδίσετε χρόνο, μπορείτε να ετοιμάσετε όλα τα toppings εκ των προτέρων. Μαγειρέψτε τον κιμά, ψιλοκόψτε τα λαχανικά, στραγγίστε τα φασόλια και τρίψτε τα τυριά. Στη συνέχεια, απλώς συναρμολογήστε και ψήστε τα νάτσος λίγο πριν το σερβίρισμα. Η προετοιμασία εκ των προτέρων είναι το κλειδί για να απολαύσετε αυτά τα νάτσος άμεσα και στην καλύτερη τους μορφή. Είναι σημαντικό να τα σερβίρετε αμέσως μετά το ψήσιμο για να διατηρήσουν την τραγανότητά τους.

Αν σας περισσέψουν νάτσος, φυλάξτε τα στο ψυγείο σε ένα αεροστεγές δοχείο. Λάβετε υπόψη ότι τα τσιπς θα μαλακώσουν και δεν θα είναι τόσο τραγανά όσο όταν ήταν φρέσκα. Μπορείτε να τα ζεστάνετε ξανά στο φούρνο για λίγα λεπτά, αλλά δεν θα ανακτήσουν την αρχική τους τραγανότητα πλήρως. Η κατάψυξη δεν συνιστάται για τα ολοκληρωμένα νάτσος, καθώς η υφή τους θα αλλοιωθεί σημαντικά κατά την απόψυξη και το ζέσταμα.

Συχνές Ερωτήσεις για τη Συνταγή

Μπορώ να χρησιμοποιήσω άλλους τύπους φασολιών για τα φορτωμένα νάτσος;

Ναι, μπορείτε να πειραματιστείτε με διαφορετικούς τύπους φασολιών για να προσθέσετε ποικιλία στα φορτωμένα νάτσος σας. Εκτός από τα μαύρα φασόλια, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε φασόλια pinto, kidney beans (κόκκινα φασόλια) ή φασόλια cannellini για να ταιριάξετε με τις γευστικές σας προτιμήσεις. Μπορείτε ακόμη και να αναμείξετε διαφορετικά φασόλια για ένα πολύχρωμο και γευστικό αποτέλεσμα που θα εκπλήξει ευχάριστα τους καλεσμένους σας.

Μπορώ να φτιάξω τα φορτωμένα νάτσος εκ των προτέρων;

Αν και είναι καλύτερο να συναρμολογήσετε και να σερβίρετε τα φορτωμένα νάτσος αμέσως, μπορείτε να ετοιμάσετε τα επιμέρους toppings εκ των προτέρων. Μαγειρέψτε τον καρυκευμένο μοσχαρίσιο κιμά, ετοιμάστε τα φασόλια (στραγγίστε, ξεπλύνετε), και ψιλοκόψτε όλα τα επιθυμητά toppings (αβοκάντο, ντομάτες, jalapeños, κόλιανδρο) από πριν. Όταν είστε έτοιμοι να σερβίρετε, απλώς συναρμολογήστε γρήγορα τα νάτσος και ψήστε τα για να λιώσει το τυρί. Αυτή η μέθοδος εξασφαλίζει την καλύτερη υφή και φρεσκάδα.

Πώς να ζεστάνω ξανά τα φορτωμένα νάτσος;

Το ζέσταμα στο φούρνο βοηθά στη διατήρηση της τραγανής υφής των νάτσος και εξασφαλίζει ότι τα toppings ζεσταίνονται ομοιόμορφα. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 150-160°C (300-325°F) και ζεστάνετε τα νάτσος για περίπου 5-10 λεπτά, μέχρι να ζεσταθούν καλά. Αποφύγετε τη χρήση του φούρνου μικροκυμάτων για το ξαναζέσταμα, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε μαλακά και υγρά νάτσος και ανομοιόμορφο ζέσταμα των toppings, καταστρέφοντας την υπέροχη υφή τους.

Μπορώ να προσθέσω λαχανικά στα νάτσος;

Φυσικά! Τα νάτσος είναι εξαιρετικά ευέλικτα. Μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένες πιπεριές (κόκκινες, πράσινες, κίτρινες), κρεμμύδι (κόκκινο ή φρέσκο), καλαμπόκι, ή ακόμα και μανιτάρια. Προσθέστε τα λαχανικά που ψήνονται (π.χ. πιπεριές) μαζί με τον κιμά ή πριν το τυρί, και τα φρέσκα λαχανικά (π.χ. μαρούλι, φρέσκο κρεμμυδάκι) μετά το ψήσιμο.

Τι είδους τσιπς τορτίγιας είναι καλύτερα;

Για τα καλύτερα φορτωμένα νάτσος, επιλέξτε χοντρά, ανθεκτικά τσιπς τορτίγιας που μπορούν να αντέξουν το βάρος των toppings χωρίς να σπάσουν ή να νοτίσουν. Τα σπιτικά τηγανητά τσιπς είναι πάντα μια εξαιρετική επιλογή αν έχετε χρόνο, αλλά και μια καλή ποιότητα συσκευασμένων τσιπς θα λειτουργήσει άψογα. Αποφύγετε τα πολύ λεπτά ή εύθραυστα τσιπς.

Νάτσος σε ταψί, πλούσια επικαλυμμένα με λιωμένο τυρί, γευστικό κιμά, κρεμώδες αβοκάντο, αρωματικό κόλιανδρο, δροσερή ξινή κρέμα και φρέσκες ντομάτες, έτοιμα για σερβίρισμα.

Ορεκτικά για Πάρτι

  • Dip Λουκάνικου με Κρεμώδες Τυρί – απίστευτα κρεμώδες, εθιστικό, και η απόλυτη αγαπημένη μου συνταγή για dip!
  • Χούμους Παντζαριού – αν θέλετε ένα dip που είναι υγιεινό, πανέμορφο και εύκολο, τότε αυτό είναι για εσάς.
  • Dip Πίτσας με Πεπερόνι – μμμ, μμμ, μμμ! Μπαλάκια ζύμης πίτσας περιβάλλουν μια σάλτσα πίτσας με τυρί κρέμα. Τόσο νόστιμο!
  • Popcorn με Σιρόπι Σφένδαμου και Μπέικον – λατρεύω τις γλυκές και αλμυρές συνταγές, ειδικά όταν είναι ΤΟΣΟ εύκολες στην παρασκευή.
  • Μπουκιές Κοτόπουλου Buffalo με σάλτσα μπλε τυριού – αποκαλύπτω τα μυστικά για τραγανές μπουκιές κοτόπουλου. Πρέπει να το δοκιμάσετε.
  • Dip με Καραμελωμένα Κρεμμύδια – σερβίρεται καλύτερα με αλμυρά τσιπς Ruffles 😋
  • Σπιτικά Μαλακά Πρέτσελ – φτιάξτε τα και δείτε τα να εξαφανίζονται αμέσως! Σερβίρετέ τα με την καταπληκτική μου σάλτσα μουστάρδας με μέλι για έξτρα γεύση.

Φτιάξατε αυτή τη συνταγή; Θα ήθελα πολύ να ακούσω τη γνώμη σας! Αφήστε μια αξιολόγηση με αστέρια και μια κριτική ή κάντε το κάτω από την κάρτα συνταγής.

Μείνετε ενημερωμένοι ακολουθώντας μας στο Instagram, TikTok, YouTube, Facebook, και Pinterest.

Νάτσος σε ταψί με κιμά, ξινή κρέμα, ντομάτες, κόλιανδρο και αβοκάντο.

Εκτύπωση
ΑποθήκευσηΑποθηκεύτηκε!
Αξιολόγηση

5 από 1 ψήφο

Νάτσος με Κιμά

Αυτά τα φορτωμένα νάτσος είναι ακριβώς αυτό… ΦΟΡΤΩΜΕΝΑ! Με κιμά μοσχαριού, ΤΥΡΙ, φασόλια, σάλσα, ντομάτες, αβοκάντο και ξινή κρέμα. Αυτό είναι ένα υπέροχο ορεκτικό ή φαγητό για την ημέρα του αγώνα.
Χρόνος Προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος: 6 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 26 λεπτά
Μερίδες: 8 μερίδες
Αποτρέψτε την απενεργοποίηση της οθόνης σας

Υλικά

 

  • 310 γρ σακούλα με τσιπς τορτίγιας
  • 225 γρ άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς
  • 3 κουταλιές της σούπας καρύκευμα τάκοςχωρισμένο
  • 2 φλιτζάνια τυρί τσένταρτριμμένο (περίπου 170 γρ)
  • 2 φλιτζάνια τυρί Monterey Jackτριμμένο (περίπου 170 γρ)
  • 3/4 φλιτζάνι μαύρα φασόλιαστραγγισμένα και ξεπλυμένα
  • 3/4 φλιτζάνι ανακατεμένα φασόλια (refried beans)
  • 1-2 πιπεριές jalapeñosκομμένες σε μικρούς κύβους
  • 1 φλιτζάνι σάλσα
  • 1-2 αβοκάντοψιλοκομμένα
  • 1 φλιτζάνι ντομάτεςψιλοκομμένες (Βλέπε σημείωση #1)
  • 1 φλιτζάνι ξινή κρέμα(Βλέπε σημείωση #2)
  • 1/4 φλιτζάνι κόλιανδροψιλοκομμένο

Οδηγίες

 

  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 220°C (425°F).
  • Σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά, σοτάρετε τον κιμά με 2 κουταλιές της σούπας καρύκευμα τάκος. Στραγγίστε τυχόν περίσσιο λίπος. Στη συνέχεια, ανακατέψτε την υπόλοιπη 1 κουταλιά της σούπας καρύκευμα τάκος.
  • Τοποθετήστε τα τσιπς τορτίγιας σε ένα ταψί, απλώστε τα σε μια ενιαία στρώση. (μερικά τσιπς θα επικαλύπτονται).
  • Πασπαλίστε και τα δύο τυριά πάνω από τα τσιπς (προσπαθήστε να καλύψετε όλα τα τσιπς, ακόμα και αυτά που επικαλύπτονται), στη συνέχεια καλύψτε με τα μαύρα φασόλια, βάλτε μικρές κουταλιές από τα ανακατεμένα φασόλια, προσθέστε τον κιμά και τις κομμένες σε κύβους πιπεριές jalapeños.
  • Ψήστε για 6-8 λεπτά ή μέχρι να λιώσει το τυρί.
  • Αφαιρέστε από το φούρνο και περιχύστε τη σάλσα. Στη συνέχεια, προσθέστε το αβοκάντο, τις ντομάτες, μικρές κουταλιές (ή περιχύστε… βλέπε σημείωση #2) ξινή κρέμα, και τον κόλιανδρο.
  • Σερβίρετε αμέσως.

Σημειώσεις

Σημειώσεις:

  1. Χρησιμοποίησα ντομάτες Roma για αυτή τη συνταγή. Ωστόσο, αντί για φρέσκες ντομάτες, θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε pico de Gallo.
  2. Για να περιχύσετε την ξινή κρέμα, βάλτε την σε ένα μικρό σακουλάκι ζιπ, κόψτε τη γωνία του σακουλακιού και μετά περιχύστε την πάνω από τα έτοιμα νάτσος.

Αυτή η συνταγή είναι απλώς ένας οδηγός. Αν θέλετε περισσότερες ή λιγότερες πιπεριές jalapeños, κανένα πρόβλημα. Αν θέλετε περισσότερο τυρί, προσθέστε περισσότερο τυρί… καταλάβατε το νόημα.

Διατροφικά Στοιχεία

Θερμίδες: 596kcal (30%)Υδατάνθρακες: 39γρ (13%)Πρωτεΐνη: 27γρ (54%)Λιπαρά: 38γρ (58%)Κορεσμένα Λιπαρά: 17γρ (85%)Πολυακόρεστα Λιπαρά: 6γρΜονοακόρεστα Λιπαρά: 12γρTrans Λιπαρά: 1γρΧοληστερόλη: 87mg (29%)Νάτριο: 970mg (40%)Κάλιο: 596mg (17%)Φυτικές Ίνες: 7γρ (28%)Ζάχαρη: 4γρ (4%)Βιταμίνη Α: 1189IU (24%)Βιταμίνη C: 9mg (11%)Ασβέστιο: 543mg (54%)Σίδηρος: 3mg (17%)
Συγγραφέας: Whitney Wright
Είδος Πιάτου: Ορεκτικό
Κουζίνα: Μεξικάνικη
Φτιάξατε αυτή τη συνταγή;Παρακαλούμε αφήστε μια αξιολόγηση με αστέρια και μια κριτική στο blog post, ενημερώνοντάς με πώς σας φάνηκε αυτή η συνταγή! Βγάλτε μια φωτογραφία και κάντε tag @saltandbaker στο Tik Tok, Instagram, και Facebook για να δω τι φτιάχνετε!