Ekafi.com - Μάθε Εξερεύνησε Εξελίξου

Bronze Blooms: Sculptural Allure in Your Outdoor Retreat Τα μπρούτζινα χλωρίδα αυτό μπορεί να είναι ένα λίγο-πολύ γλυπτού εξωτερικού χώρου που είναι δημιουργημένο από συμπαγές μπρούτζο. Είναι πιο συχνά σχεδιασμένα για εξετάσετε το ενδεχόμενο φαίνονται να είναι με λουλούδια και μπορεί να είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο προσθέσουν μια πινελιά του στυλάτου και ομορφιάς προκάλεσε οποιονδήποτε υπερπόντιο χώρο. Τα μπρονζέ χλωρίδα είναι διαθέσιμα προκάλεσε αρκετά πολλά σχήματα και μεγέθη, να είστε σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο εντοπίστε το υψηλότερο που ταιριάζει στις επιθυμίες σας. Επιπλέον είναι λογικά ομαλό στη φροντίδα τους, καθιστώντας τα μια εξαιρετική συλλογή για πολυάσχολους κηπουρούς. Αν ψάχνετε έναν τρόπο εξετάσετε το ενδεχόμενο προσθέσετε μια πινελιά ομορφιάς και του στυλάτου στον υπερπόντιο σας χώρο, τα μπρονζέ χλωρίδα είναι μια εξαιρετική συλλογή. Είναι απλό στη φροντίδα τους και θα μπορείς προσθέσουν μια πινελιά γλυπτικής γοητείας στο υπαίθριο καταφύγιό σας. Πώς εξετάσετε το ενδεχόμενο αυξήσετε τα […]

Η τέχνη του κήπου θα να έχετε κατά νου να προσθέσει χαρακτήρας και ελκυστικό σε κάθε υπερπόντιο χώρο. Είτε ή όχι ψάχνετε για ένα ιδιόμορφο γλυπτό, ένα χαλαρό σιντριβάνι ή ένα ζωντανό σπιτάκι πουλιών, υπάρχει ένα δάγκωμα τέχνης κήπου στην αγορά που είναι τέλειο στον/στην. Προκάλεσε αυτήν την υποβολή ιστολογίου, θα μπορείς συζητήσουμε τους διαφορετικούς τύπους τέχνης κήπου, τα οφέλη του της ύπαρξης τέχνης κήπου στον χώρο σας και ο τρόπος να έχετε κατά νου να επιλέξετε τα όπως θα έπρεπε να είναι αντικείμενα για τις επιθυμίες σας. Μπορείς προσφέρουμε επιπλέον κόλπα για το πώς να έχετε κατά νου να εγκαταστήσετε και να έχετε κατά νου να διατηρήσετε την τέχνη του κήπου σας, έτσι ώστε να να έχετε κατά νου να την απολαύσετε για τα επόμενα συνεχής. Ας ξεκινήσουμε! Μορφές Τέχνης Κήπου Υπάρχουν διάφοροι διάφοροι τύποι τέχνης κήπου για να έχετε κατά νου να διαλέξετε, οπότε προφανώς θα μπορείς εντοπίστε […]

Ενσυνείδητη ανάγνωση: Κορυφαία βιβλία για να εμβαθύνετε την απολαμβάνω διαλογισμού σας Η ενσυνείδητη ανάγνωση είναι μια πρακτική που περιέχει ανάγνωση με οξεία επίγνωση και ακούω. Είναι μια τεχνική για να επιβραδύνετε και να απολαύσετε την απολαμβάνω της ανάγνωσης και να συνδεθείτε στο διαδίκτυο πιο βαθιά με το κειμενικό περιεχόμενο. Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα μέσω την ενσυνείδητη ανάγνωση, ισοδύναμο με: Βελτιωμένη σημείο εστίασης και εστίαση Μειωμένο στρες και νευρικότητα Ενισχυμένη φαντασία και δημιουργικότητα Βαθύτερη κατανόηση του κειμένου Αυξημένη απολαμβάνω της ανάγνωσης Αν ψάχνετε τρόπους για να εμβαθύνετε την πρακτική του διαλογισμού σας, η προσεκτική ανάγνωση είναι μια εξαιρετική αριθμός. Ακολουθούν μερικές κόλπα για την εκπαίδευση της ενσυνείδητης ανάγνωσης: Επιλέξτε ένα οδηγός που σας ενδιαφέρει και που θα σας αρέσει να διαβάζετε. Ανακαλύψτε ένα άνετο τμήμα για να διαβάσετε στο οποίο απέτυχε θα σας ενοχλούν. Ξεκινήστε διαβάζοντας για ένα μικρό χρονική περίοδος, ισοδύναμο με 10 λεπτά. Καθώς διαβάζετε, προσέξτε την αναπνοή σας και […]

II. Πλεονεκτήματα του δώρου σπαIII. Μορφές δώρων σπαIV. Πώς σκοπήσετε να επιλέξετε το σωστό είδος ανταμοιβή σπαV. Εύρος τιμών για ανταμοιβή σπαVI. Εθιμοτυπία δώρωνVII. Αγορές για ένα δώρο σπαVIII. Φορτίο και αποστολήIX. Ευχαριστήρια σημειώματαΣυνεχώς Προβλήματα Θέμα ύλης Λύση Ανταμοιβή σπα Ένα δώρο που δίνεται προκάλεσε κάποιον ως εκτίμηση για τη άσκηση του ή για σκοπήσετε να του δείξει ότι νοιάζεσαι. Ανταμοιβή σπα πολυτελείας Ένα δώρο που δίνεται προκάλεσε κάποιον που του αξίζει σκοπήσετε να τον χαϊδέψουν και σκοπήσετε να του φέρονται σαν δικαιώματα. Χαϊδεμένη πριγκίπισσα Μια κυρία που της φέρονται σαν βασιλιάδες και την περιποιούνται με πολυτελή δώρα. Περιποίηση σπα Μια πάροχος που είναι διαθέσιμο σε τουλάχιστον ένα σπα που έχει σχεδιαστεί για σκοπήσετε να χαλαρώνει και σκοπήσετε να αναζωογονεί το πλαίσιο και το σκέψεις. Βασιλική θεραπεία Το καλύτερο βαθμός υπηρεσιών που είναι διαθέσιμο προκάλεσε κάποιον που θεωρείται ως ότι είναι δικαιώματα. II. Πλεονεκτήματα του δώρου σπα Τα δώρα σπα […]

II. Μορφές κήπων III. Αποφασίζοντας για τα κατάλληλα βλάστηση IV. Χώμα και νερό V. Φύτευση και φροντίδα VI. Παράσιτα και ασθένειες VII. Εξοπλισμός και παρέχει κήπου VIII. Κάνοντας σχέδια και κάνοντας σχέδια IX. Επισκευές και συντήρηση Δημοφιλείς ερωτήσεις Λειτουργία Θέμα ύλης Κηπουρική ανατρέχοντας κηπουρική Μορφές κήπων Αποφασίζοντας για τα κατάλληλα βλάστηση Χώμα και νερό Φύτευση και φροντίδα Προπόνηση Πώς να μελέτη την κηπουρική Διαδικτυακοί στοιχεία για την κηπουρική Βιβλία και περιοδικά για την κηπουρική Μαθήματα και εργαστήρια κηπουρικής Κηπουρικοί σύλλογοι και σύλλογοι Φύση Τα πλεονεκτήματα της κηπουρικής για τη φύση Πώς η κηπουρική μπορεί να βοηθήσει ανατρέχοντας ασπίδα του περιβάλλοντός μας Η κηπουρική ως προσέγγιση σύνδεσης με τη φύση Η κηπουρική ως τύπος θεραπείας Η κηπουρική ως προσέγγιση μάθησης για τη φύση Βιωσιμότητα Πώς η κηπουρική μπορεί να είναι βιώσιμη Βιώσιμες πρακτικές κηπουρικής Εξοπλισμός και υφάσματα για βιώσιμη κηπουρική Βιολογική κηπουρική Αναγεννητική κηπουρική Γνώση Η γνώση της κηπουρικής Η κηπουρική […]

Little Luxuries: Creating Moments of Joy for New Arrivals Η άφιξη από 1 νέου μωρού είναι μια χαρούμενη περίπτωση και υπάρχουν πολυάριθμοι τρόποι για να δημιουργήσετε ξεχωριστές στιγμές για τους νέους παιδιά και το παιδί τους. Ακολουθούν μερικές έννοιες για μικρές πολυτέλειες που θα μπορείς κάνουν τη μετάβαση στη γονεϊκότητα κάπως πιο εύκολη και πιο ευχάριστη: Μορφές δώρων baby shower Όταν πρόκειται για τα αντικείμενα baby shower, υπάρχουν ατελείωτες προοπτικές. Εναλλακτικά, ορισμένα αντικείμενα είναι πιο σχεδόν μέσω άλλα. Ακολουθούν μερικές υποδείξεις για την συλλογή του τέλειου δώρου baby shower: Σκεφτείτε τις επιθυμίες των παιδιών γονέων. Επιλέξτε ένα δώρο που είναι ταυτόχρονα με πρακτικό και μοντέρνο. Κρατηθείτε μακριά από αντικείμενα που είναι εξαιρετικά κατά την άποψή μου ή θρησκευτικά. Επιμείνετε οδήγησε έναν προϋπολογισμό. Προϋπολογισμός αντικείμενα μωρού μπάνιο Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να εντοπίστε εύρος τιμών αντικείμενα μωρού μπάνιο. Ακριβώς εδώ είναι μερικές έννοιες: Αγοράστε αντικείμενα μπάνιο μωρών οδήγησε καταστήματα λιανικής πώλησης […]

Οι πινελιές του εξωτερικού κήπου μπορεί να είναι σε θέση να να προσθέσουν ελκυστικότητα, προφανώς και δυνατότητα στον υπερπόντιο σας χώρο. Μπορεί να είναι σε θέση να επιπλέον να βοηθήσουν στη δημιουργία μιας γαλήνιας και φιλόξενης ατμόσφαιρας. Σε αυτό το άρθρο, θα μπορείς συζητήσουμε τους διαφορετικούς τύπους πινελιών κήπου, τα πλεονεκτήματα μέσω τη ιππασία τους, πώς να τα επιλέξετε και ο τρόπος να τα τοποθετήσετε. Μπορείς προσφέρουμε επιπλέον υποδείξεις για το πώς να διατηρήσετε τις πινελιές στον κήπο σας και ο τρόπος να φτιάξετε τις δικές σας πινελιές στον κήπο DIY. Μορφές προφορών κήπου Υπάρχουν διάφοροι διάφορα είδη πινελιών κήπου, ο καθένας με τη δική του μοναδική επίπτωση και σκοπό. Μερικοί μέσω τους πιο δημοφιλείς τύπους πινελιών κήπου περιέχουν: Βλάστηση Επιπλα Επιλογές νερού Φώτα Κοσμεί Όταν επιλέγετε πινελιές κήπου, είναι απαραίτητο να σκεφτείτε τη συνολική επίπτωση και αίσθηση που προσπαθείτε να δημιουργήσετε στον υπερπόντιο σας χώρο. Θα πρέπει επιπλέον να […]

Το μητρικό γάλα είναι μια ισχυρή ουσία που θα πρέπει παραδεχτείτε χρησιμοποιηθεί για την όψη συναισθημάτων. Όταν μια μαμά θηλάζει το παιδί της, απέτυχε του προμήθειες απλά τροφή, ωστόσο μοιράζεται επιπλέον την αγάπη και τη φροντίδα της. Με αυτόν τον τρόπο, το μητρικό γάλα θα πρέπει παραδεχτείτε θεωρηθεί ως μια μορφή υγρού γράμματος αγάπης. Υπάρχουν πολυάριθμοι διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους οι μητέρες είναι σε θέση να παραδεχτείτε εκφράσουν τα συναισθήματά τους με τη χρήση του μητρικού γάλακτος. Μερικές μητέρες θα πρέπει παραδεχτείτε επιλέξουν παραδεχτείτε τραγουδήσουν στα βρέφη τους ενώ θηλάζουν, ενώ άλλες θα πρέπει παραδεχτείτε επιλέξουν παραδεχτείτε τους πουν ιστορίες ή παραδεχτείτε τους διαβάσουν βιβλία. Άλλες πάλι μητέρες θα πρέπει μόνο παραδεχτείτε επιλέξουν παραδεχτείτε κρατήσουν τα βρέφη τους κοντά και παραδεχτείτε τα αφήσουν παραδεχτείτε νιώσουν την αγάπη τους. Η όψη συναισθημάτων με τη χρήση του μητρικού γάλακτος θα πρέπει παραδεχτείτε είναι μια τόσο πολύ ικανοποιητική απολαμβάνω τόσο για τις […]

Irresistible Indulgences: Απολαύστε τη γλυκύτητα των επιδορπίων Τα επιδόρπια είναι ένας λαχταριστός μέθοδος για παραδεχτείτε τελειώσετε ένα γεύμα και υπάρχουν ατελείωτες δυναμικότητες όταν θα δημιουργήσετε γλυκές κουζίνα. Είτε ή όχι ψάχνετε για ένα πρόχειρο μπισκότο με ξυλουργός σοκολάτας είτε ή όχι για ένα πιο περίτεχνο επιδόρπια οδήγησε στρώσεις, υπάρχει ένα επιδόρπιο στην αγορά για όλους. Σε αυτό το άρθρο, θα μπορείς εξερευνήσουμε τους διαφορετικούς τύπους επιδορπίων, τα παράγοντες που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή τους και τον τρόπο παρασκευής τους στο χώρος. Μπορείς συζητήσουμε επιπλέον τα πλεονεκτήματα για την ευεξία των επιδορπίων και τον τρόπο με τον οποίο έχουν προβληθεί ανατρέχοντας λαϊκή κουλτούρα. Είτε ή όχι λοιπόν είστε λάτρης των γλυκών είτε ή όχι είστε απλά περίεργοι για τον κόσμο των γλυκών, μάθετε για περισσότερες πληροφορίες! Υλικό Λειτουργία Επιδόρπιο Γλύκα Επιείκεια Στυλ Συνταγές για επιδόρπια Καθαρό παραδεχτείτε γίνει II. Μορφές επιδορπίων Υπάρχουν πολλά με άλλο τρόπο μορφές γλυκών, και τα δύο […]

Ήσυχα μονοπάτια: Garden Design Pathways to Bliss II. Τι είναι η ευδαιμονία;III. Τα πλεονεκτήματα της ευδαιμονίαςIV. Πώς σκοπήσετε να πετύχετε την ευδαιμονίαV. Τα περισσότερα από λίγα ποικιλίες ευδαιμονίαςVI. Ευδαιμονία και πνευματικότηταVII. Ευδαιμονία και ευτυχίαVIII. Ευδαιμονία και ο κανονισμός της έλξηςIX. Ευδαιμονία και διαλογισμόςΟι περισσότερες ερωτήσεις Κάνοντας σχέδια Κήπου Μονοπάτι Πλακόστρωτη εσωτερική πίσω αυλή Εξωραϊσμός Υπαίθρια Κατοικία Τι αυτό είναι ένα μονοπάτι; Τι είναι η βεράντα; Τι είναι ο εξωραϊσμός; Τι είναι η υπαίθρια κατοικία; Τα πλεονεκτήματα της ευδαιμονίας Πώς σκοπήσετε να φτιάξετε ένα μονοπάτι Πώς σκοπήσετε να σχεδιάσετε μια βεράντα Πώς σκοπήσετε να διακοσμήσετε την πίσω αυλή σας Πώς σκοπήσετε να απολαύσετε την υπαίθρια τρόποι ζωής Πώς σκοπήσετε να πετύχετε την ευδαιμονία Διάφοροι τύποι μονοπατιών Διάφοροι τύποι βεράντες Διάφοροι τύποι εξωραϊσμού Διάφοροι τύποι υπαίθριας διαβίωσης Ευδαιμονία και πνευματικότητα Ευδαιμονία και ευτυχία Ευδαιμονία και ο κανονισμός της έλξης Ευδαιμονία και διαλογισμός Ερωτήσεις και λύσεις II. Τι είναι η ευδαιμονία; Η ευδαιμονία […]

Το Meditative Movement αυτό είναι ένα οδηγός της Δρ. Kelly McGonigal που διερευνά μερικά σπουδαία οφέλη ανάμειξης κίνησης και ενσυνειδητότητας. Το οδηγός βοηθά ότι η διαλογιστική κίνηση θα οραθείτε να μας βοηθήσει οραθείτε να μειώσουμε το νευρικότητα, οραθείτε να βελτιώσουμε τη διάθεσή μας και οραθείτε να αυξήσουμε τη συνολική μας ευεξία. Η McGonigal προμήθειες ένα σε βάθος ανασκόπηση της μελέτης για τη διαλογιστική κίνηση και δίνει πρακτικές κόλπα για το πώς οραθείτε να την εντάξετε στη τρόποι ζωής σας. Συζητά επιπλέον τις απαιτητικές καταστάσεις που αντιμετωπίζουν τακτικά οι γονείς όταν προσπαθούν οραθείτε να ξεκινήσουν μια σύμβαση διαλογιστικής κίνησης και δίνει κόλπα για οραθείτε να ξεπεράσεις αυτές τις απαιτητικές καταστάσεις. Το Meditative Movement είναι ένας περιεκτικός και έξυπνα ερευνημένος κινητήρια δύναμη αυτής της ισχυρής πρακτικής. Αυτό μπορεί να είναι ένα ουσιώδες ανάγνωσμα για όποιον ενδιαφέρεται οραθείτε να βελτιώσει τη σωματική και ψυχολογική του ευεξία. Πλεονεκτήματα της Διαλογιστικής Κίνησης Η διαλογιστική κίνηση […]

Budding Artist: Art Supplies for Her Creative Expression Τα παρέχει τέχνης αντιπροσωπεύουν ουσιαστικό φάση της εργαλειοθήκης κάθε εκκολαπτόμενου καλλιτέχνη. Μπορεί να είναι σε θέση να παραδεχτείτε βοηθήσουν τα νέοι παραδεχτείτε εξερευνήσουν τη δημιουργικότητά τους και παραδεχτείτε εκφραστούν με διάφορους τρόπους. Υπάρχουν πολλά με διαφορετικό τρόπο είδη προμηθειών τέχνης διαθέσιμα, και τα δύο με τα δικά του μοναδικά πλεονεκτήματα. Πλεονεκτήματα μέσω παρέχει τέχνης για νέοι Τα είδη τέχνης μπορεί να είναι σε θέση να παραδεχτείτε παρέχουν μια ποικιλία παροχών για τα νέοι, αντίστοιχο με: Ενθάρρυνση της δημιουργικότητας Κάνοντας βελτιώσεις στη των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων Επέκταση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων Μείωση μέσω το νευρικότητα Πώληση της κοινωνικής αλληλεπίδρασης Διάφοροι τύποι προμηθειών τέχνης Υπάρχουν πολυάριθμοι διάφοροι τύποι προμηθειών τέχνης, αντίστοιχο με: Κραγιόνια Μαρκαδόροι Βαφές Στυλό Χαρτί Ψαλίδι Κόλλα Υφάσματα γλυπτικής Άλλα είδη χειροτεχνίας Πώς παραδεχτείτε επιλέξετε είδη τέχνης για νέοι Όταν επιλέγετε είδη τέχνης για νέοι, είναι πολύ σημαντικό σκεφτείτε την ηλικία, η έκταση […]

Απαλή περιποίηση: Φροντίδα για την ευεξία του δέρματος του μωρού Το εξωτερικό του μωρού είναι διάχυτο και είναι σημαντικό να ιδιαίτερη φροντίδα. Ακολουθούν μερικές οδηγίες για το πώς παραδεχτείτε περιποιηθείτε απαλά η επιφάνεια του μωρού σας και παραδεχτείτε το διατηρήσετε υγιές: Χρησιμοποιήστε ένα σταθερό καθαριστικό με έξω άρωμα για παραδεχτείτε πλύνετε η επιφάνεια του μωρού σας. Κάντε τουαλέτα το παιδί σας όχι περισσότερο από δύο περιστάσεις ανά εβδομάδα. Στεγνώστε η επιφάνεια του μωρού σας με μια μαλακή πετσέτα. Απλώστε μια ενυδατική κρέμα στο πόροι και δέρμα του μωρού σας αργότερα από κάθε τουαλέτα. Κρατηθείτε μακριά από παραδεχτείτε χρησιμοποιείτε σκληρά σαπούνια, κρέμες ή πούδρες στο πόροι και δέρμα του μωρού σας. Ντύστε το παιδί σας με φαρδιά, βαμβακερά ενδύματα. Κρατήστε τα νύχια του μωρού σας κομμένα κοντά. Κρατηθείτε μακριά από την επίδειξη του μωρού σας προκάλεσε υπερβολική ζεστός ή ψυχρός. Ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες, μπορείτε παραδεχτείτε βοηθήσετε παραδεχτείτε διατηρήσετε η επιφάνεια […]

I. Τι είναι η Paleo Diet; II. Πλεονεκτήματα μέσω τη βιταμίνη Paleo III. Πώς οραθείτε να ακολουθήσετε τη βιταμίνη Paleo IV. Paleo Diet Plan Meal V. Paleo Diet Recipes VI. Εγγραφή αγορών Paleo Diet VII. Συχνές ερωτήσεις για τη βιταμίνη Paleo VIII. Οφέλη και μειονεκτήματα της Paleo Diet IX. Δυσάρεστες παρενέργειες Paleo Diet X. Είναι η βιταμίνη Paleo κατάλληλη στον/στην; Λειτουργία Περιγραφή Paleo Diet Μια δίαιτα βασισμένη στις τροφές που κατανάλωναν οι πρόγονοί μας κατά την παλαιολιθική τεχνολογία. Paleo Cookbook Ένα οδηγός μαγειρικής που περιλαμβάνει συνταγές που είναι συμβατές με τη βιταμίνη Paleo. Συνταγές Paleo Συνταγές που είναι συμβατές με τη βιταμίνη Paleo. Paleo Food Τροφές που επιτρέπονται στη βιταμίνη Paleo. Βιταμίνη Caveman Ένα κάποιο άλλο ταυτοποίηση για τη βιταμίνη Paleo. Τι είναι η βιταμίνη Paleo; Η βιταμίνη Paleo είναι μια βιταμίνη που βασίζεται στις τροφές που κατανάλωναν οι πρόγονοί μας κυνηγοί-τροφοσυλλέκτες. Επιπλέον είναι γνωστή ως βιταμίνη των σπηλαίων ή […]